とりあえず毎週走るようにしよう

一回、2〜3km程度で、まあ他に走ってる人にしたらたいした距離ではないんだけど、昔からヒザがあまり良くないので無理せず出来る範囲で少しずつはじめてます。とりあえず、週末と、仕事が比較的早めに終わった時は言い訳探さずにとりあえず走ろうと。

距離短くて時間もさっと終わる範囲にしといて、自分のハードルを下げる方がいろいろやりやすい。靴買ったのでなんもせん訳にはいかんしなあ、という大きな理由があるので、そのくらいがちょうどいいかなあ、と思ったりしてね。大会目指すとか長距離走るとかより、継続する事を目的としてやっていきますよ。よしよし。