2012-01-22から1日間の記事一覧

チャリ通に備えて少し走る

会社が来月引っ越して近くなったら、いろいろ無理のない範囲でチャリで行ってみようかと思ってそろそろちゃんと走ろうかなんて考えてみた。で、チャリ屋でちょっと調整してもらって夕方にさっと走りに行く。8kmでけっこうヒザがくがく。 走行距離:8.23km 時…