2008-10-19から1日間の記事一覧

ウォーキング

嫁と2人で歩いてみました。運動不足解消とメタボなお腹対策。無理して体調崩すのもあれなので、出来るところからやります。てか、昨日はジョグしたのですでに筋肉痛です。iPhoneにGPSのトラッキングアプリ、RumKeeperを入れてみた。他にいいのあるかもしれな…

山のカフェへ

家から車で30分程南へ。とは言っても車がギリギリすれ違うような山道なので、スピード自体が遅いのだけれど。南大阪のガイドみたいのに載ってた山のカフェ、チェルシーへ行ってみた。山奥の自宅の前庭をカフェにしてる、というようなやつ。どうなることかな…